неожиданное возвращение лондонского романа и наступление [окончательное, надеюсь] лета + на удивление позитивный день в банке [завтра бы ещё перекантоваться] разбудили во мне вулканчик какой-то [возможно, не совсем здоровой] энергии =)
люди, которые спрашивают "на какой полке стоит соль?" и "а банкоматы выдают деньги?" вызывают не раздражение, а совершенно искреннее умиление =)
даже дипломная научница сегодня отыскалась и пообещала быть в москве 22 числа
а ещё мне понравился альбом *tv show*. хотя первый диск всё равно был лучше. засчёт своей разноплановости.. во время прослушивания нового, напротив, не покидает стойкое ощущение дежа вю. в какие-то моменты червячок просто разрывается, т.к. явно где-то это слышал, но вспомнить где, по обыкновению, не может =) но всё равно по-своему понравилось. *girlfriend*, и *rebound*, и *breakthrough*. а *almost sorry*, которая так всех убила своей душевностью и пронзительностью, на меня особого впечатления не произвела. вот.
окончательно порадовали фотки с показа Christian Dior 2008 Cruise Collection.
по поводу Евровидения.. вроде бы надо что-то написать, хотя не хочется =)
в целом - настолько скучный и слабый год, что смотреть вообще не хотелось.
хотя тот факт, что я знала все песни и номера, значительно облегчил процесс =)
результаты - удивили. причём, приятно. впервые за всё время, что я смотрю этот конкурс, победила именно песня. сербия и из полуфинала вышла с первого места по очкам. так что закономерность на лицо, несмотря на то, что для многих эта победа стала чуть ли не шоком.
для меня, как поборника за всякую справедливость - раз, и любителя балканского этника - два, итоговая таблица стала сюрпризом с большим и жирным знаком +
первое место сербии - по уму и по совокупности. спасибо, европа. в этом году ты как никогда здорова =)
второе место сердючки опять же заслуженное. это было самое яркое и забавное шоу. впрочем, не знаю, кто теперь будет отрицать, что в песне поётся именно "раша гудбай". настолько осознанно и чётко было это пропето. б-г ему судья, но даже украина от такого в шоке. вменяемая украина, по крайней мере..
третье место серебра - без комментариев. по ходу, макс фадеев не пожалел средств. я честно удивилась, хоть и считала, что песня - не самая худшая. а вот номер не понравился. ну, самое главное, что не стыдно за страну =)
шестое место колдуна - вот тут я даже не заметила, когда и от кого он успел набрать баллы. в конце голосования смотрела в основном за первыми строчками, а белоруссия была там где-то месте на 10 и стабильно получала свои очки от 1 до 7. и тут - опа! - 6-е место =) я очень хорошо отношусь к колдуше. но как же он отвратительно спел. как сразу не попал - так всё мимо и пошло. в полуфинале - и то лучше было. так что кланяться ему теперь киркашу в ноги и продаваться в рабство - благодарить за тот нереальный пиар, благодаря которому все страны знали его и давали баллы уже больше за знакомство, чем за эффектное выступление. и батько ему должен золотую картошку дать и заслуженного артиста беларуси, потому что когда в последний раз был такой результат? =)
четвёртое место турции меня даже слегка удивило. турция и греция - две страны, которые из года в год делают одно и то же. не отличаясь ни от себя прошлогодних, ни от друг друга =) видно, формула шейк-ит-шикидым, действительно, идеальная
пятое место и болгары с мооооооооррэээээээ, которых я так не хотела в финал, и которые так смогли выделиться на общем фоне. наверное, за них голосовали ещё и потому, что выступали в конце. вспомнить о том, кто же там был по ходу представления, и правда представлялось с трудом =)
а теперь немного фактов в цифрах =)
читать дальшеэстония дала россии12 баллов, что вызвало некий нервный оживляжик. и все забыли, наверное, что пол-эстонии - это русские. которые и смотрят этот конкурс. и который очень болезненно воспринимают всякие политико-национальные стычки.
россия не смогла ответить на этот широкий жест, т.к. эстония в финал не прошла. а было бы интересно =)
белоруссия дала россии 12 баллов. и вот это, с одной стороны, правда было неожиданно. с другой стороны, лишний раз подтвердило, что делятся именно с соседями, а не с исполнителями и песнями.
россия тоже дала белоруссии12 баллов - и это были баллы киркаша и колдуна, а не страны =)
украина дала россии10 баллов и 12 баллов белоруссии. а россия украине - 8 баллов и 10 баллов - ха-ха! - армении. и в кои-то веки россия показала свой характер, надо же.
и ещё момент - 7 баллов россии от латвии и целых 0 - латвии от россии. дааа, тут и свой хор турецкого вскрывает, чтобы ещё за итало-латышский голосовать
литва также осталась без российских очков, а сама не пожалела 6 баллов.
грузия дала россии7 баллов и в ответ получила столько же. забавная штука. вроде высшие оценки - хренушки, но из остальных - самую лучшую так и быть, не жалко =)
по итогам турнирной таблицы россия получила 12 баллов всего от трёх стран: армении, белоруссии, эстонии. и всего одну 10 от украины. в то же время 0 баллов дали лишь албания, австрия, бельгия, швейцария и голландия. вот тоже гады! русские - самые активные потребители швейцарских банков-часов-шоколада, бельгийского пива, австрийских горнолыжных курортов и голландских марихуаны и проституток
россия в свою очередь проголосовала следующим образом: белоруссия (12), армения (10), украина (8), грузия (7), молдова (6), сербия (5), болгария (4), словения (3), турция (2), румыния (1).
аыыыы, за прошедшую ночь у меня появился любимый диджей и любимая песня
толик тайлер, видно, тааак растроился критике недельной давности, что сегодня решил чуть-чуть постараться и сделать музыку чуточку лучше =)
возможно, антоша тоже старался, но его старания изначально пошли по кривому пути
time out - зло. никогда не знала, что в городе таааак много бездельников, которые читают его и ходят на рекомендованные вечеринки.
народу к 2-м часам ночи было столько, что я не помню, когда было подобное количество, если вообще было =)
чудесный пинок группы аэробика, впрочем, танцпол немного освободил, а к утру начался самый что ни на есть piZdance =)
дискотека 80-х с такими ультра-модными хитами как "трансуха-шлюха", "что за шлюха здесь на сцене", "трахни меня", "do you believe we are hetero", "i'm not gay but it's ok" и новый трек, он же логическое продолжение баллады о высоких каблуках дивы, - ринопластика. и не стоит спрашивать, какое отношение пластика носа имеет ко всему выше написанному. связь как раз очень прямая и тесная
за минусом - ни одной русской песни в этот раз. ни одноооой. прямо как будто что-то незавершённым осталось..
с другой стороны, гадания на ромашке в 5 утра в шоколаднице - достойная альтернатива
Белоруссия, Грузия, Турция, Молдова - а особенно Македония и Сербия. балканы - мои любимцы. они на любителя, конечно. и в финале снова друг друга закопают. но я рада =)
Колдушу жалко =) как же он нелепо выглядел-то.. да и пел хреново, если честно. особенно в конце ну тааак запоролся =) а номер какой ему Киркаш поставил? мюзикл Нотр Дам с его ярусными перегородками нервно курит ну ладно, прошёл - и уже хорошо. и акробатов никаких летающих не было - тоже слава Б-гу =)
Латвия и Словения - без комментариев. я просто не понимаю и не вижу этих жанров в формате евро. и, считаю, этим артистам нечего там делать, т.к. они себя только растрачивают. насколько же изжил себя конкурс, если уже оперу в финал заголосовывают =)
откуда в Венгрии деньги - тоже вопрос. я что демо-версию песни через 3 секунды после прослушки забыла, так и номер целиком
а вот кто на сцене смотрелся и слушался гораздо интереснее, чем в демо, - так это Болгария. всё равно для меня это рингтон, но для разнообразия - вполне неплохо финал разбавит =)
разочаровала Дания и DQ. вот совсем-совсем-совсем. какой смысл напялить на себя перья, если выйдешь и простоишь восковой фигурой весь номер? пора этому Питеру пройти мастер-класс в России. разве ж так настоящие трансухи зажигают? пффф, поделом ему, чтобы не выпендривался. домой, благо, недалеко ехать.
Швейцария с DJ Bobo вскрыла моск. ааааа, он жгливый сцуко нах почему его не выбрали в финал? хотя согласна, второй раз ЭТО никто бы не вынес мне понравился афроамериканец на подпевках
а вот за кого правда расстроилась - за Исландию и Эйрикура. ну как же так? он офигенный дядька и песня классная, хотя на исландском всё же лучше звучала. жаль-жаль.. в финале будет его не хватать =)
все остальные - настолько серо и однообразно, что ничего не запомнилось. даже те, кто сначала нравились в студийках, вчера не впечатлили.
единственный раз, когда я была в туле, - лет 8 назад, со школьной экскурсией в ясную поляну
была отличная погода, отличное настроение и отличная компания
помню, как мы все полетели покупать эти пряники, чуть только сошли с автобуса =)
с разными начинками и каким-то нереальным оптом
никто же не подумал о том, что домой ещё нескоро и в течение дня пряники как минимум растают и раскрошатся
какие в туле сувениры? мы явно покупали что-то ещё.. не самовары, нет
и вот все с этими авоськами гуляли по лесу, по усадьбе толстого, фоткали куриц, которые почему-то там как у себя дома бегали
облазили все деревянные мостики, нашли какое-то дерево желаний, облобызали его.
не помню, что я загадывала, но догадываюсь, что это было не то дерево, т.к. мы до-последнего сомневались
на моей памяти - самая интересная и весёлая школьная поездка, да.. кому-то предки дали с собой термосы, бутерброды, яйца, помидоры - старая советская закалка естественно, ничего не ели, всё как бросили с утра в автобусе - так там и валялось тухло. когда засели уже обратно ехать - такие амбрэ в салоне витали а ещё на задних сидениях как всегда самое интересное происходило. в передней части устроились все преподы + экскурсоводша, а сзади особые любители культурных мероприятий пили водку, перелитую в бутылочки от швепса и курили в окошко =))) потом химичка учуяла "запах табака" и устроила ревизию - шла по проходу и каждого обнюхивала ох, ненавижу школьные годы и до сих пор вспоминаю с содроганием об одноклассничках, но самыми яркими впечатлениями всё равно остался позитив, а остальное затёрлось и забылось..
так вот это я о чём.. что-то мне последнее время так хочется тульского пряника прямо не могу, как хочется. при том, что никогда особой любви к пряникам не питала, они слишком приторные. аыыы, интересно, продаются где-нибудь? наверное, да, если найти какую-нибудь зачуханную булочную при хлебзаводе, где по определению всегда самый вкусный хлеб и мучные изделия - в сравнении с любым супер-пупер-мега-маркетом)))
вот же семейка.. уехать по-тихому, оставив меня одну дома.. а потом оказывается, что все случааааайно встретились на кутузовском и решили отметить день победы. типа мир тесен и всё такое. ага, охотно верю. ну, и веселитесь. я тоже неплохо время провожу в компании сашечки, рики мартина и винни пуха =)
так вот телевизор из моей комнаты можно выкинуть, равно как и люстру. смотреть бесконечный трэш по нашим каналам мне надоело довольно давно, а верхним светом не пользуюсь из принципа, да и не нужен он мне, хватает настольной лампы и светильников. впрочем, речь не о свете, а о том, что сегодня я решила не только сдуть вековой слой пыли с чёрного ящика, но и проверить, не замкнуло ли его микросхемы из-за долгого отсутствия эксплуатации. включила. попала на Mtv и передачку "кто как одет на церемонии кинонаград". целый час стёба усановой и сашечки над нашими говно-звёздами =) и ещё очень странные вмонтированные камменты западных дизайнеров и стилистов. типа им показали фотки собчак и зверева, а т.к. на западе все бездельники и делать было нечего, они решили обсудить россию? ну да, наверняка всё так и было =)
вот одна главная особенность всего нашего российского тв - в передачах изначально нет смысла. о чём вообще снимают, что обсуждают, какие выводы делают - даже если что-то из этих пунктов изначально присутствует в сценарии, 99% на монтаже так почикают, что в финальной вёрстке сюжеты будут идти несвязными нелогичными кусками. так что ничего интересного и нового из вышеобозначенной программы про наших fashionistazzzz я не узнала. единственный позитив - это новоявленный редактор гида по стилю.. и зверев, пожалуй =)
никакого итога относительно нарядов содержимого красной дорожки подведено не было. пусть любое мнение субъективно, каким независимым стилистом не назовись - всё равно судишь по своему вкусу. но всё же.. разве что перечислили трееенды нового сезона жёлтый, розовый, латекс, высокие каблуки. пущенные параллельно отрывки с западных церемоний дали совершенно не тот эффект, на который рассчитывали. я, например, не смотрела на то, кто и как там одет. я видела, насколько общая атмосфера, включая внешний антураж и организацию, благоприятна в европе - и как убого у нас.
и вот забавно. спрашивают там у всяких - что на вас надето? и два варианта ответа - либо невнятное мычание "эээ..на мне одеждааааа.. это пиджааааак.. а тут штаныыы.. не знааааааю, шо за марка. не помнююю" или же понты с гнутыми пальцами "этааа платье по эксклюзивному заказу, такого ваще нигде нет, ни в москве, ни в россии.. для меня спицальна сшитооо" и дайнеко, позорящуюся бантиком от киры пластининой, так старательно обрезали на полуслове =))
а наряды ну вообще не впечатлили. ни у кого. что малиновская - всё в каком-то блестящем винтаже с горжетками из тушканов, что разные славы и насти заболотные - в художественной рванине с претензией на сочетание всех сезонных хитов.. всякие там второсортные звездуны - игра слов, токио, город 312, которые помимо отсутствия вкуса страдают ярко выраженной дислексией. фабрика - в очередных каких-то диких ансамблях с носками из перехода и причёсками набигудюженных домохозяек =) митя фомин, кросавчег с совсем безнадёжной причёской, в чём-то, что и правда напоминает юбку, надетую сверху как пончо, и латексных штанах =) подавляющее большинство нашей псевдо-светской публики выбирает доменико и стефано, некоторые пытаются выпендриться модными нерастиражированными дизайнерами, из русских чаще всего звучало имя симачёва и, пожалуй, логинова, хотя отечественного производителя глобально поддерживать пока никто не собирается =)
в общем, что-то ничего не зацепило. и причины две: либо всё, что не содержит люрекса, перьев, металлика, леопардовых принтов и латекса, - для меня повседневная скучная одежда либо все и правда были скучно и безлико одеты.
вот запишу в повторе эту передачку на память и буду продолжать смотреть только fashion tv и только по большим праздникам =)
юху, всё-таки насколько хорошее настроение и пребывание в образе влияет на исход любой вечеринки. даже с музыкой толика тайлера
в минусе - отсутствие конфетти. не, ну это совсем не дело. как же пати - и без блестяшек? даже без порезанной туалетной бумаги?
в плюсе - приглашённый диджей из NY. коэффициент полезной деятельности этого дядечки был в два раза выше, чем совместные усилия антошечки и толика.
первая половина ночи, несмотря на временные музыкальные недоразумения, пролетела и промелькала. впрочем, музыкальный кризис жанра отрицательно воздействовал на мозг, и мы 2 часа ломали голову над тем, как звали русского деда-диджея, "который был дед и никифоровна и пел матерные песенки" аууыыыы, это же что-то невероятное. червячок рвал своё микро-боа на пёрышки, чтобы вспомнить хотя бы приблизительно, ну как же, как же звали деда *он был какой-то -ыч.. и имя должно быть жгливым* пфффф, и всё равно помогла только глобальная сеть. мс вспышкин. это же надо. сама бы не додумалась..
а дальше мадонна, кристина, абба, кайли, альказар, мираааааааж, технолоооогия последних я бы вообще записала как саундтрек к лосту, тема лока - "нажмииии на кнооопку, получишь результат, и твоя мечта осуществиииица, нажми на кнооопку, ну что же ты не рад, тебе больше не к чему стремииииица" а к концу ночи антошечка поставил-таки "маргариту". сначала в жутчайшем техно-хаусе, потом, видно, одумался - и в нормальном варианте =) а ещё его плей-лист расширился до "владивосток-2000", "final countdown" ииии всё-таки была бритни "toxic", почти в самом конце.
не знаю, я бы на его месте добавила чего-нибудь жгливого типа мики, спайс гёлз, софи эллис бекстор, пинк и русского трэша-80. юрий антонов там или игорь корнелюк, например =) или, скажем, добрынин.. "льётся мууузыка, муууузыка, муууузыкааа, то печаля, а то веселяяя".. были бы очень душевные и весёлые вечера с музыкой, которую все знают. конечно, народ отплясывал и под самые выносные мозгодробилки, но во-первых, антошечка и повторяться начинает часам к 4-м утра, во-вторых, к утру хочется чего-нибудь менее грузящего. мне, по крайней мере =)
но в целом всё очень-очень. каждый раз, когда подходит пятница, уже даже и сомнения пропадают, идти или идти =)
такие надежды возлагала на timeout с его темой номера "самые приятные маршруты для прогулок".
проблема под названием "где гулять в москве" актуальна с тех пор, как любой пешеходный маршрут стал начинаться и заканчиваться выпаданием в магазине или кафе. просто так где-то бродить и на что-то смотреть - эээ.. в общем, кризис жанра, да. фантазии нет, и все дороги мира ведут на камергерский переулок =)
timeout предложил 6 весьма сомнительных вариантов, после которых кажется, что в москве и правда некуда пойти =)
1 маршрут - замоскворечье*и его достопримечательности*.
магазин "второе дыхание" пятницкая, 2.
магазин элитной одежды буквально ломится от вещей prada, d&g и versace. всё, конечно, поношено, но в хорошем состоянии и по смешным ценам. заходить рекомендуется с фонариком - освещение во "втором дыхании" дышит на ладан. - очень мило, правда, как вещи одновременно могут быть поношенными и в хорошем состоянии - для меня нонсенс. и особенно уместен в этом же контексте эпитет "элитная" одежда =)
булочная "венский хлеб" пятницкая, 2
качественная булочная с кафе. в ассортименте - свежие караваи с зёрнами подсолнечника и тыквы, фигурный шоколад, тортики. немаловажные детали: столики стоят далеко друг от друга, всегда есть свободные места, можно брать еду на вынос. - качественная булочная. качественная. меня пугает этот автор с его фигуристой речью =) булочная, кстати, в том же доме, что и ройся-копайся "второе дыхание". это уже наводит на определённые мысли =) а свежие караваи с семечками меня не возбуждают.
магазин "вино" пятницкая, 27
старейший винный магазин с потрясающим выбором "чекушек". водка, коньяк, виски, вино, шампанское - всё в бутылках, помещающихся в заднем кармане джинсов. новомодный "винный погребок" (через дорогу) не выдерживает конкуренции. - вот, это я понимаю =) только цену на фляжки не указали. что-то мне подсказывает, что шейк и асти мартини из елисеевского всё же дешевле =)
интернет-кафе cafemax пятницкая, 25, стр.1
гигантский интернет-клуб с собственной кухней. основной контингент, конечно же, любители компьютерных игр и, как ни странно, геи. - дорогой аффтар, какие-то странные места ты советуешь я вот тоже недоумеваю, что это геи такими прямо толпами валят в мерзенький кафемакс на пятницкой? была там раза 3 от силы - только в нижнем спортбаре можно посидеть, а сам салон как проходной двор, даже в инете не посидишь, т.к. половина компов глючные.
магазин "ротфронт" 2-й спасоболвановский пер., 13/15
фирменный магазин при кондитерской фабрике, которой в этом году исполняется 181 год. свежие - только что с конвейера - конфеты-батончики, карамель, печенье, вафли. цены ниже, чем в супермаркетах. - карамель-печенье-вафли не люблю, а вот по батончикам ротврот ротфронт - ностальгияяяя
театр луны малая ордынка, 31
театр под руководством "усатого няня" сергея проханова. в репертуаре несколько мюзиклов: "губы" (в нём когда-то пела юная анастасия стоцкая), "лиромания", "ноты нино роты", "диагноз: эдит пиаф". ажиотаж у касс происходит крайне редко. - то, что стоцкая когда-то пела - замечательно, ну а сейчас-то кто поёт? и милая такая подъёбочка про отсутствие ажиотажа
отель "балчуг-кемпински"
тут останавливались шакира, дита фон тиз и роберто кавалли. наблюдать за всем, что происходит у входа в отель, лучше с большого москворецкого моста. - отличное предложение. делать нечего, и тут думаешь - ой, а пойду-ка я на мосте поторчу, вдруг кто в балчуг приедет
читать дальше2 маршрут - фешенебельная саввинская набережная
bistrot б.саввинский пер., 12, стр.2
заведение, надёжно спрятанное от посторонних глаз на второй линии зданий, не должно обманывать своим демократичным названием. светско-гастрономическая фантазия фёдора бондарчука к ресторанам быстрого питания отношения не имеет. bistrot - это побратим одноимённого итальянского ресторана из облюбованного русскими тосканского городка форте дей марме. если говорить грубо, то это "пушкинъ", но с итальянским уклоном. с рестораном на тверском бульваре его роднят расположение в особняке "под старину", богатство интерьера и вальяжность публики. - ...и борзые цены =) федя сплагиатил всё, что мог, но я не знала о существовании такого ресторана. видно, никогда не доходила до "второй линии зданий" саввинской набережной =) ни слова, кстати, о том, насколько там вкусно. в пушкине обдираловка, но еда хотя бы стоит того =)
maison cafe саввинская наб., 12, стр.8
когда-то ресторан имел репутацию места прогрессивного и нового. после бессчётного количества корпоративных вечеринок слава "мэзона" как-то подувяла. - и? сходите проверьте? или если пойдёте - будете лохами? и что-то вообще не уловила связь между проведением корпоративов и подувявшей славой некогда прогрессивного ресторана
дисконт-центр саввинская наб., 12, стр.11
мекка для любителей сэкономить на одежде dsquared и jean paul gaultier. первый пункт в программе осмотра "московского шёлка"
"остатки сладки" саввинская наб., 10
дисконтный бутик, в котором дают шанс реабилитироваться нераспроданным вещам магазинов bosco. прекрасная возможность почувствовать себя богатым за относительно разумные деньги. - во-во, ни одного маршрута без ройся-копайся. а уж названия-то какие выносные - "остатки сладки", "второе дыхание" "почувствовать себя богатым" - это костюм от бриони за 15 тыс.р.? =) свистните мне, если там будут дивные платья гальяно от 5 тыс.
chapurin саввинская наб., 21
назвать бутик игоря чапурина шоу-румом или магазином язык не поворачивается. это скорее штаб-квартира или даже ставка главнокомандующего, в которой вырабатываются идеи, призванные покорить москву. как и положено по законам жанра, тут царит неповторимый дух предвкушения великих подвигов и побед. сшить смокинг за 5000 евро - это сюда, в ставку к генералу. - ага, представляю, как там посмотрят на "туристов", которые даже каталог за 300 р. не собираются покупать
the apartment саввинская наб., 21
ресторан, который удачно притворяется нью-йоркским богемным лофтом. грамотно освоенное пространство бывшего ткацкого цеха с обнажённой кирпичной кладкой и неожиданным белым роялем по центру позволяет почувствовать себя эдаким джетсеттером, который 12 часов пролетел ради одного коктейля. - думаю, про коктейль - это намёк на то, что больше в этом ресторане ни на что не хватит мм, так вкусно всё описано, но не пойдёшь по такому маршруту гулять. особенно если не живёшь в районе киевской-кутузовского..
гараж-2 саввинская наб., 12, стр.8
премьера этого заведения была назначена на апрель, но задержалась до июля. говорят, хозяева клуба строят настоящий дворец с большим танцполом, летней террасой и чуть ли не бассейном. идейных вдохновителей этого пока официально не названного проекта москве представлять не нужно. владелец знаменитого "гаража" дмитрий брауде и промоутер джефф вновь пускают в игру проверенный козырь - ударную смесь коммерческого хауса и r'n'b. - здрасьте. нашли куда перенести.. большая территория - это, конечно, хорошо, но всё же... хотя жители района могут считать себя богемными сцуками, такая прямо светская жизнь под носом - бутики, рестораны, клубы =)
ох, сегодня такой день, аж целый double birthday, и я таааааак объелась, что сама маргарита суханкина-королёва была бы в шоке =)
напоминаю себе гавра из миниатюры про кастинг моделей только до рекламы гвоздей мне ещё далеко. или - после сегодняшнего дня - уже далеко
и вот смотрю я эту звёздную диету и думаю.. думаю, что мне реально проще ничего не есть, чем есть вот это. и в таком режиме..
нельзя:
есть после 19.00 - почему никто не придумал диету, в которой до 19.00 нельзя есть? наверное, самый сложный пункт, ох..
есть быстро - допустим, я всегда ела довольно медленно. меня не волновали ни короткие школьные перемены, ни остывшая еда, из-за которой в детстве как раз часто ругали. но сейчас ем значительно быстрее. и связано это либо банально с отсутствием времени либо с голодухой
переедать - с тех пор, как я перестала есть за раз сэндвич-суши-кейк-малиновый тортик, понятие переедания не так актуально. но зато теперь переедание - это бриош-энергия-фруктовый салатик
голодать. есть надо небольшими порциями 4-5 раз в день - если я начну есть 4-5 раз в день - причём до 19.00 - то сомневаюсь, что между этими разами будут перерывы =)
злоупотреблять солью - ну да-да-да, сто раз мне вскрывали моск этой темой, что соль как и прочие специи крайне вредные. но я не могу пить есть пресную пищу! не могу!
пить во время еды - вот это вообще финиш. то есть расчёт на то, что кусок встанет в горле и много не сожрёшь? маргарита королёва советует пить через полчаса после приёма пищи. а меня мама с детства учила обязательно всё запивать. и по-другому я теперь не умею!
перекусывать на ходу, быстро заглатывая пищу - если на ходу в прямом смысле - то да, вот это я действительно сама не люблю. а если имеется в виду быстрый перекус за 5 минут - уж простите, а если это единственная возможность поесть пятый раз перед 19.00?
употреблять сладкие напитки, сахар, пирожные, полуфабрикаты, консервы и колбасы. стоит предпочесть фруктовые десерты, свежевыжатые соки, натуральные морсы - а кростата относится к пирожному или к фруктовому десерту? в этом плане сложнее всего с сахаром. кофе без сахара? по настроению пью чёрный, но всегда - буэ. полуфабрикаты и консервы не ем. пирожные только нюхаю =)
принимать БАДы и препараты для похудания, не рекомендованные врачом - можно подумать, что от диетрина может разнести.. или может?..
и вот что примечательно.... эта диета требует такой жёсткой домашней готовки, что по-любому есть придётся из баночек. нигде в городе в кафешках такое не подают =)
понедельник
9.00 натуральный кисломолочный йогурт без наполнителей. можно добавить свежие ягоды или фрукты - наверное, я бы даже смогла такое есть. например, детскую агушу. но проблема в том, что не ем я часов до 12 минимум. ррр..
11.00 четверть ананаса - вот это вообще здорово. сижу я, допустим, в институте.. пара началась в 10 часов. в 11 подрываюсь, иду в какую-нибудь ику и так небрежно заказываю четверть ананаса. интересно, куда меня пошлют =) а яблоко, например, нельзя? обязательно надо выпендриться экзотическим фруктом? =)
13.00 отварная курица. на гарнир - сваренная на пару спаржа - я люблю спаржу. не могу сказать того же об отварной курице. ещё, наверное, всё и без специй.. уж лучше одну спаржу пожевать
15.30-16.00 стакан кефира - полчаса цедить стакан кефира?? питьевой йогурт, думаю, просто не котируется..
18.00-18.45 морепродукты с листовым салатом - какие морепродукты и как сделанные - предполагается угадать? одна тигровая креветка на листике салата? =)
вторник
9.00 творог, 0% жирности. можно добавить фрукты и ягоды - а можно в фрукты и ягоды не добавлять кислый 0%-ный творог? =)
11.00 две морковки - обязательно две? а одну большую? а морковные палочки с соусом?=)
13.00 нежирная рыба (хек, минтай, навага, пикша, треска, окунь морской или речной). на гарнир - запечённый кабачок - по ходу на обед каждый раз придётся ограничиваться гарниром =) и почему не написали, что сделать с рыбой? треску можно миленько запечь и будет вкусняшка-вредняшка =)
15.30-16.00 яблоко - ура! единственная еда за весь день =)
9.00 омлет из одного яйца полного и белка - второго. добавить зелень - ура-ура! я, правда, помимо зелени добавляю тучу специй, включая карри. сыр, оливки, перец и т.д. =)
11.00 стакан любых ягод - стакан арбузов =)
13.00 запечённая полужирная рыба (лосось, горбуша, форель, тунец). на гарнир - листовой салат - юху! среда - прямо обжираловка, а не день =)
15.30-16.00 стакан свежевыжатого сока - ням. надеюсь только, что маргарита королёва не предпочитает какие-нибудь овощные соки типа сельдереевого =)
18.00-18.45 запечённый кабачок - даже на ужин не всё так плохо. правда, я вот думаю, а к кабачку не подразумевается заправка из майонеза и пара бутербродиков? =)
четверг
9.00 рисовая каша. предварительно вымоченный рис варим, добавляем овощи (сельдерей, полоска болгарского перца, лук), заправляем маслом, чуть-чуть лимона. или можно добавить соевый соус - боюсь это даже представить.. а точно каша? с луком? не рис в качестве гарнира к овощной каше, нэ? =)
11.00 один болгарский перец - ухахаааа, ладно там морковку можно съесть.. но грызть болгарский перец? безо всего??
13.00 отварное мясо. на гарнир - приготовленная на пару цветная капуста - вот он подвох дивной среды! в четверг голодовка. а я вегетарианец и не ем мясо. тем более отварное. а цветная капуста - см. пункт последний во вторнике =)
15.30-16.00 четверь ананаса - хах. вернуться в ику за недоеденным понедельничным ананасом =)
18.00-18.45 грибы с листьями салата - о, и как всегда самое вкусное на ночь =) какие грибы-то? =)
пятница
9.00 каша из геркулеса. 3-4 ст.ложки хлопьев "экстра" заливаем кипятком, даём настояться в течение 8-10 минут. добавляем мелко нарезанное яблоко, чайную ложку мёда, чуть-чуть лимона. другой вариант: можно добавить киви и чернослив или ягоды или чернослив и два грецких ореха - выбираю яблоко с мёдом и корицей, киви, чернослив, ягоды и грецкие орехи =)
11.00 стакан свежевыжатого сока - и всё же надо быть миллионером, чтобы соблюдать такой рацион =)
13.00 приготовленная на пару рыба (хек, треска, пикша и т.д.). гарнир - отварная спаржа - надо будет купить пароварку как у карины-барби =)
15.30-16.00 горстка миндаля - сорри, я, конечно, селушка. но горстка миндаля - это как? орешки? =)
18.00-18.45 овощное рагу - ну вот опять. всегда получается основной приём пищи приходится на вечер =)
суббота
9.00 гречневая каша. пассеруем лук и морковь на воде, потом добавляем чуть-чуть растительного масла. затем добавляем крупу и варим до готовности. другой вариант: добавляем половинку киви и два предварительно вымоченных чернослива - пассе.. что? куда киви добавлять, в лук? что вообще за рецепты, гудзонский ястреб придумал что ли =)
11.00 свежий огурец - конечно же, без соли =)
13.00 кусочек отварной курицы. на гарнир - листовой салат - ломтик курицы а листовой салат - имеется в виду один листочек? =)
9.00 вкрутую сваренное яйцо (можно добавить овощное рагу или запечённый кабачок, приправленный маслом и лимоном) - овощи на завтрак в 9 утра - это здорово, конечно.. а яйца я не ем. бззз
13.00 запечённое мясо. на гарнир - цветная капуста - такое впечатление, что эта диета писалась под цветную капусту. запечённое мясо - если только по-французски
15.30-16.00 стакан кефира - можно заменить на стакан секса на пляже? =)
18.00-18.45 отварной картофель в мундире, можно потолочь или нарезать. плюс веточка зелени, помидор черри, половина огурца, немного масла - ооо, шикуем! а не разнесёт от такого плотного ужина?